Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_tpp
Журнал
06 июл 18
k_tpp- Журнал, 06 июл 18
Параметры Пользователя k_tpp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2018:
1930 ккал
Жир: 38,90г | Белк: 127,80г | Углев: 275,40г.
Завтрак:
マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g).
Обед:
セブン-イレブン 柚子を添えた粗おろしの冷たいお蕎麦, セブンイレブン 国産鶏のたっぷり 鶏そぼろごはん.
Ужин:
すき家 牛丼(中盛/テイクアウト).
Перекус/Другое:
マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_tpp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю