marrisochi- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

113,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1432 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 78,40г | Углев: 133,02г. Завтрак: Ашан Груша Вильямс, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Обед: Сэн Сой Чипсы Нори , Подсолнечное Масло, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Троекурово Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. Перекус/Другое: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Ашан Грецкий Орех Очищенный. подробнее ...

3107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса