flax15- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

2230 ккал

Жир: 191,34г | Белк: 104,78г | Углев: 18,27г. Завтрак: ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе с Маслом, Салат с Тунцом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры. Обед: Провансаль ЕЖК Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое. Ужин: Миндаль, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Zero Кетчуп, Мираторг Буженина "Домашняя", Салат с Тунцом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса