marm0ora- Журнал, 20 май 10

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2010

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2010:

1532 ккал

Жир: 50,89г | Белк: 102,77г | Углев: 170,41г. Завтрак: Minneola Tangelo Orange, Red Delicious Apple (Large). Обед: Tomatoes, Sesame Stir Fry with Chicken. Ужин: Chicken Breast, Healthy Weight Vegetables, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter Bar. Перекус/Другое: Lindor Truffle Balls, Light Soymilk, Banana, Pro Performance 100% Whey Protein - Chocolate, Creamy Peanut Butter. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 20 май 10

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса