Giselambozeli- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя Giselambozeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

981 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 43,55г | Углев: 60,88г. Обед: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Couve Refogada, Alface Americana, Sadia Meio da Asa Tulipa, Guacamole com Tomates. Ужин: Espinafre, Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Перекус/Другое: Kibon Sorvete Zero Açúcar, Bolo de Chocolate Low Carb. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Como demora! 😅

05 июл 18 написано членом: Giselambozeli

Giselambozeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю