Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carmen7766
Журнал
05 июл 18
carmen7766- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя carmen7766
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1275 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 87,78г | Углев: 141,11г.
Завтрак:
Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Melón Galia, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Lidl Helado de Pistacho y Chocolate, Calabacín, Mascato Medallones de Merluza del Cabo.
Ужин:
Bonarea Pasas Moscatel sin Semillas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bonarea Almendras Tostadas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Manzana Golden, RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas, Gazpacho.
Перекус/Другое:
DIA Colines Integrales, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Lidl Muesli con Frutas Integral Crownfiel, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
подробнее ...
1180 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carmen7766-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю