Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bill mcGill
Журнал
05 июл 18
Bill mcGill- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя Bill mcGill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Too much holiday now it’s time to hop on the bus again!
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
827 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 53,68г | Углев: 34,35г.
Обед:
Great Value Louisiana Hot Sauce, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Ужин:
Garlic Powder , Pompeian White Cooking Wine, Lemon-Butter Sauce, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Spinach , Wal-Mart Tilapia Fillets.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 43 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bill mcGill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю