skydiverjim- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1511 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 67,32г | Углев: 202,23г. Завтрак: Boost Boost High Protein, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Обед: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса