Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
|
71,1 кг
Потеряно до сих пор: 3,9 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1559 ккал
|
Жир: 52,53г | Белк: 119,47г | Углев: 156,86г.
Завтрак: Варенье, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Правильное Решение Кефир, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Яичный Белок. Обед: Творог 5%, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Магнит Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Правильное Решение Кефир, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Ужин: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Финик, Финик, Финик, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
