Geoffrey Swenson- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

2277 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 150,96г | Углев: 275,28г. Завтрак: One Protein Bar (Peanut Butter Pie), Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Legendary Foods Almond Butter (Pecan Pie), Cherry Tomatoes, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Green Giant Sugar Snap Peas, Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed. Ужин: Old Bay Seasoning, Minute Brown Rice, Perdue Fit and Easy Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Перекус/Другое: Morinaga Hi-Chew (Banana), BPI Sports Best Creatine (Snow Cone), Beyond Raw Lit (Icy Firework), Red Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса