marishka187- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1108 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 34,65г | Углев: 120,52г. Завтрак: Сырный Соус, Гипербола Овощи Отварные, Гречка Отварная. Обед: Соус Бешамель, Гипербола Овощи Отварные, Гречка Отварная. Ужин: Гречка Отварная. подробнее ...

3029 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса