xohu pohudet- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1191 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 82,43г | Углев: 100,30г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Шоколадный кекс. Обед: Лосятина, Сыр Маасдам, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ростагроэкспорт Мацони, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат из капусты с огурцом. Ужин: Каждый День Чернослив Сушеный, Кубанский Молочник Снежок, Грецкие Орехи, Лакомо Творог 1,8%. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины на Разной Муке, Каждый День Рикотта Сыр. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса