ratomskaia- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

47,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1651 ккал

Жир: 71,68г | Белк: 101,36г | Углев: 145,03г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Сметана 10%, Now Omega-3, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Президент Запеканка Творожная с Ванилью ДОЛЬЧЕ. Обед: Яйцо Куриное, Азу из Индейки с Рисом и Сметаной. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Био Творог 5%. Перекус/Другое: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса