Emilia Tseng- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя Emilia Tseng | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

1045 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 83,56г | Углев: 107,12г. Завтрак: 黑咖啡, 福樂低脂牛奶, 里仁紫蘇籽油, 黑芝麻, 奇亞籽, 燕麥（即食，乾，濃縮）. Обед: 油豆腐, 乾意粉, 雞胸肉, 紅鳳菜, 苦瓜. Ужин: 燙青菜, 韓式泡菜, 味噌湯, 豆干. Перекус/Другое: 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emilia Tseng-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emilia Tseng- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

Emilia Tseng-Изменение Веса