Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drunken_bum
Журнал
05 июл 18
drunken_bum- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя drunken_bum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
как только подняла калорийность рациона с 1300 до 1700-1900, стала худеть :/
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1783 ккал
Жир: 65,97г | Белк: 102,15г | Углев: 207,13г.
Завтрак:
Клубника, Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский Темн, Активиа Термостатная Ванильная, Швейцарский Сыр.
Обед:
Нектарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Грядка Удачи Аджика, Гречневая Каша, Говядина Тушеная.
Ужин:
Мёд, Картошка Печеная, Минтай Запечённый, Kikkoman Соус Соевый, Салат из Зелени и Овощей.
Перекус/Другое:
Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский Темн.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Увидивительно, правда?
04 июл 18 написано членом:
Malefisenta666
А я набрала (
04 июл 18 написано членом:
Studioind
20% набирают 1-2 кг и это нормально
04 июл 18 написано членом:
Malefisenta666
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drunken_bum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю