Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
05 июл 18
flax15- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1626 ккал
Жир: 141,27г | Белк: 75,18г | Углев: 11,55г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, ITLV Оливковое Масло, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Салат с Тунцом.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое.
Ужин:
Миндаль, Jarrow Formulas Масло МСТ, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Салат с Тунцом, ВкусВилл Сало Белорусское.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю