Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YpyLie
Журнал
05 июл 18
YpyLie- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя YpyLie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1671 ккал
Жир: 72,83г | Белк: 77,88г | Углев: 178,80г.
Завтрак:
Thé Vert, Markal Flocons d'avoine Petits, La Fermière Yaourt Mûre Myrtille, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Pain Intégral.
Обед:
Pêches, Pain Intégral, Pignons de Pin (Pignolias), Olives Noires, Tomates, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Pommes de Terre Sautées.
Ужин:
Nu3 Sucre de Fleur de Coco, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Huile d'Olive, Salade Verte, Crevette, Avocat, Priméal Pois Chiches.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Работа - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YpyLie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю