Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
04 июл 18
Danana- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1573 ккал
Жир: 69,93г | Белк: 83,25г | Углев: 166,34г.
Завтрак:
Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Apricots, Primo Taglio Black Forest Ham, Blackberries.
Обед:
Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, Fresh & Easy Black Plums, Dole Snap Peas, Applegate Farms Natural Uncured Beef Hot Dog.
Ужин:
HEB Balsamic Vinegar of Modena, Black Beans, Sprouts Farmers Market Mexican Style Blend Cheese, Calavo Avocado, Watermelon, Olive Oil, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Organic Light String Cheese, Peaches.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю