Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kathydetweiler
Журнал
04 июл 18
kathydetweiler- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя kathydetweiler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm really surprised that I haven't been missing eating things. Hubby was off work today for July 4th and I made him his cinnamon rolls and wasn't even tempted to eat one. I'm doing much better than I expected. I didn't get my five miles in because he was with me so I just did three and a half but it is better than taking the day off, I guess.
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1874 ккал
Жир: 90,65г | Белк: 77,54г | Углев: 194,37г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries.
Обед:
Granny Smith Apples, Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Clementines.
Ужин:
Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Follow Your Heart Low Fat Ranch Dressing, Marketside Low Fat Buttermilk Ranch Dip, Texas Roadhouse Side Salad, Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter), Texas Roadhouse Road Kill.
Перекус/Другое:
Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
подробнее ...
2786 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job.
10 июл 18 написано членом:
chesgreen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kathydetweiler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю