selcuk2- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя selcuk2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

122,7 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 42,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

577 ккал

Жир: 35,05г | Белк: 26,90г | Углев: 40,25г. Завтрак: Süt, Badem. Обед: Patlıcan Musakka. Ужин: Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Перекус/Другое: Pınar Süt, Badem, Fındık. подробнее ...

3139 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 21 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcuk2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcuk2- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

selcuk2-Изменение Веса