olenka2012- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1086 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 86,11г | Углев: 85,50г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Premialle Брынза, Овсянка Запаренная. Обед: Красные Вишни, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливки (Любого Размера), Premialle Брынза, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Черника, Оливковое Масло, Маслины, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Злагода Творог 0,2%. Перекус/Другое: Millennium Extra Brut 80% , Молокія Йогурт Белый, Котлеты, Комо Сыр Плавленный с Зеленью и Чесноком. подробнее ...

501 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса