Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
04 июл 18
Alena_Star- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
68 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1733 ккал
Жир: 74,52г | Белк: 108,77г | Углев: 152,57г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Ларьяно, Красная Цена Изюм Тёмный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Красная Цена Изюм Тёмный, Фрукторешки Курага Натуральная, Мистраль Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Изюм Тёмный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельдь Соленая, Дыня.
Ужин:
Denmax Брынза Болгарская, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю