Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hudei_so_mnoi
Журнал
04 июл 18
hudei_so_mnoi- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя hudei_so_mnoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня поставила 3 будильника на пробежку, но так и не осилила ленивая задница 😬
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1832 ккал
Жир: 63,04г | Белк: 82,08г | Углев: 263,89г.
Завтрак:
Черешня, Сливочное Масло, Какао-Порошок (Несладкий), Манная Каша.
Обед:
Курица с Грибами, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Смак Хлеб Польза, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Персик.
Ужин:
Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Коркунов Горький Шоколад 70%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Тортилья, Сливы, Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hudei_so_mnoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю