Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
04 июл 18
nata19avril- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1706 ккал
Жир: 78,14г | Белк: 55,20г | Углев: 195,25г.
Завтрак:
Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Блины с Творогом, Кофе с Молоком.
Обед:
Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке.
Ужин:
Сметана, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком.
подробнее ...
4239 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Работа - 5 часа, Чтение - 2 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю