dracu666- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

86,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1786 ккал

Жир: 37,74г | Белк: 117,66г | Углев: 234,33г. Завтрак: Aldi Soft Cheese, Egg, Smoked Salmon, Radishes, New York Bagel Sesame Bagel. Обед: Parmesan Cheese (Grated), Ryvita Original Rye Crispbread, Sainsbury's Be Good to Yourself Tomato & Three Bean Soup. Ужин: Mayonnaise, McCain Original Oven Chips, Sweet Harvest Mushy Peas, Grilled Fish. Перекус/Другое: Watermelon, Tesco Value Fromage Frais. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса