Shark4563- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя Shark4563 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1380 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 76,68г | Углев: 149,68г. Завтрак: Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Перловка Отварная. Обед: Магнит Слива, Приготовленные Грибы (без Жира), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Печеные Овощи. Ужин: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеные Овощи. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Овсяноблин с Сыром. подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shark4563-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shark4563- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

Shark4563-Изменение Веса