HJean Chen- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1010 ккал

Жир: 75,31г | Белк: 49,34г | Углев: 37,64г. Завтрак: 防彈咖啡. Обед: 7-11 茭白筍, 7-11 白蘿蔔, 7-11 綠竹筍, 7-11 7-11 日式雞腿肉串燒, 7-11 BBQ棒棒腿. Ужин: 蒜頭, 雞蛋, 小魚乾, 五花肉, 玉米筍, 好菇道鴻喜菇, 椰子油, 旭家蒟蒻, 豬肉, 花椰菜, 四季豆. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю