flax15- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1525 ккал

Жир: 137,19г | Белк: 60,66г | Углев: 10,63г. Завтрак: Миндаль, Jarrow Formulas Масло МСТ, ITLV Оливковое Масло, ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе с Маслом, Мираторг Буженина "Домашняя", Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Ого Кунжут. Обед: Салат Овощной с Маслом, Подсолнечное Масло, Минтай. Ужин: Миндаль, ВкусВилл Сало Белорусское. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса