JeffinAurora- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

630 ккал

Жир: 24,55г | Белк: 22,75г | Углев: 80,55г. Завтрак: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Cornbread (from Mix), Coffee, Rudolph's Bavarian Rye Bread. Обед: Coffee, Baked Beans, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Перекус/Другое: Market Pantry Sugar Cookies with Icing, Coca-Cola Diet Coke (Can). подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса