robadamsjr- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя robadamsjr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1938 ккал

Жир: 113,47г | Белк: 123,02г | Углев: 120,95г. Завтрак: Hard-Boiled Egg , Blueberries , Winding River Blueberries, Post Grape-Nuts Cereal. Обед: Grilled Chicken, Caesar Salad with Romaine. Ужин: Asparagus , Mashed Cauliflower, Jillian Michaels Almond Crusted Chicken Breast. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi (Can), Blue Diamond Smokehouse Almonds. подробнее ...

3009 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robadamsjr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robadamsjr- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

robadamsjr-Изменение Веса