Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
04 июл 18
josephc0917- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.3
體脂29.4
水分50.3
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.0
果然昨天還是吃太多 假日與星期一聚餐増加的還降不下來 今天trx一定要去 subway一定要吃😭😭😭水蜜桃季快到了 假日想載老媽去買水蜜桃 復興有好吃的土雞 😭😭😭
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1832 ккал
Жир: 50,53г | Белк: 98,72г | Углев: 252,54г.
Завтрак:
香蕉牛奶, 饅頭, 荷包蛋, 煙肉(腌製,煎).
Обед:
水蜜桃, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮).
Ужин:
香蕉, 鳳梨, Subway 燒烤牛肉.
Перекус/Другое:
炸薯條.
подробнее ...
324 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю