Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucaantonio89
Журнал
03 июл 18
lucaantonio89- Журнал, 03 июл 18
Параметры Пользователя lucaantonio89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2018:
2849 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 183,16г | Углев: 378,69г.
Завтрак:
Kellogg's WK Kellogg, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Vital Nature Bevanda Avena Natural Biologico JL.
Обед:
Coop Fagioli Cannellini, Coop Uova Grandi Fresche, Le Naturelle Albume d'uovo, Coop Uova Grandi Fresche, Curtiriso Riso Blasmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Blasmati, Carote.
Перекус/Другое:
Cerealia Pane alla Farina di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate JL, Mele Golden Delicious, Noci.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucaantonio89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю