Amandajc59- Журнал, 04 авг 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2012

74,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2012:

1633 ккал

Жир: 47,11г | Белк: 55,99г | Углев: 111,34г. Завтрак: Butter, White Bread, Bacon. Ужин: White Rice, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Curry. Перекус/Другое: Gin, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, White Table Wine, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 04 авг 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса