sofichentos- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя sofichentos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

53,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1539 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 54,23г | Углев: 202,77г. Завтрак: Малина, Киви, Банан, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Трубочка со Сгущенкой, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Kalev Bitter 70% Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Голден Яблоко . Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofichentos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofichentos- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

sofichentos-Изменение Веса