Equalrich- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

111,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

2161 ккал

Жир: 129,51г | Белк: 134,23г | Углев: 101,58г. Завтрак: Egg Omelette. Обед: Beef, Potato Salad, Cheesecake. Ужин: Chicken Breast, Elmlea Single Cream. Перекус/Другое: White Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Mission Wholemeal Mini Wraps, Dairylea Cheese Triangle, Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased). подробнее ...

3583 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, Сидеть - 14 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 7 часа и 47 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса