Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annisha007
Журнал
03 июл 18
annisha007- Журнал, 03 июл 18
Параметры Пользователя annisha007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WTF 🤬
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2018:
509 ккал
Жир: 25,40г | Белк: 43,20г | Углев: 27,00г.
Обед:
Kauai Chipotle Steak Wrap (Low Carb).
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there...water retension, higher than usual salt intake or instead of kg's you are losing centimeters. Patience my dear😄
03 июл 18 написано членом:
Staanmyby
Water be gone! I'm trying Nativa water flow complex, hope it works
03 июл 18 написано членом:
annisha007
Never give up keep going for the first 2 weeks stay away from the scale getting onto it just makes you feel negative and makes you fall off the bus I know the feeling just keep on going
03 июл 18 написано членом:
BiancaDuPreez%30
I'm committed to doing at least 21 days of IF. It's hard staying off the scale especially when you have a good day or good days, I automatically think, yay I'm losing and will continue to lose 😁
03 июл 18 написано членом:
annisha007
Sometimes the cm falls off first and then the KG.Just keep on going :-)
03 июл 18 написано членом:
BiancaDuPreez%30
Don't give up.
04 июл 18 написано членом:
Belinda Cowan
I'm doing IF too but its alternate day fasting( fasting Mon, Wed and Friday with zero calories on fasting days.my eat days are Tue, Thurs, Sat and Sun.The weight is dropping fast...will show my progress photos soon
06 июл 18 написано членом:
Mamsybaloyi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annisha007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю