АнастасияИ- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя АнастасияИ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1378 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 75,09г | Углев: 149,25г. Завтрак: Банан, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яичный Белок, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Barilla Паста, Кошкинское Сыр Сливочный Милье 50%, Котлеты Индейка 🦃 Морковь 🥕 , Помидоры, Резной Палисад Сметана 15%. Ужин: Bonfesto Сыр Mozzarella Пицца , Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Перекус/Другое: Фермер Сухов Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Клубника, Нектарин. подробнее ...

730 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 41 минуты, Круговая Тренировка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 35 минуты, Уборка - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 21 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АнастасияИ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АнастасияИ- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

АнастасияИ-Изменение Веса