Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tealicious
Журнал
03 июл 18
tealicious- Журнал, 03 июл 18
Параметры Пользователя tealicious
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2018:
1510 ккал
Жир: 45,32г | Белк: 158,07г | Углев: 107,20г.
Завтрак:
Spinach, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Strawberries, Egg White, Egg, Coffee with Milk, Souplantation Grilled Cheese Focaccia.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Weider Protein Cookie.
Ужин:
Icelandic Yogurt, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Birds Eye Steamfresh Broccoli.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Weider Protein Cookie, MET-Rx 100% Micellar Casein.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tealicious-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю