Galina_tap- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя Galina_tap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Последствия просмотра футбола с парой коктейлей дали о себе знать, задержав воду в организме 😅

62 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

972 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 88,05г | Углев: 39,67г. Завтрак: Курица Тушеная с Овощами, Куриные Сердечки Жареные . Обед: Тимоша Козинак Подсолнечный, Огурец (без Кожуры), Семга Запеченная. Ужин: Семга Запеченная, Курица Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Колбаса, Кешью, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_tap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_tap- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

Galina_tap-Изменение Веса