Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
03 июл 18
ratomskaia- Журнал, 03 июл 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2018:
1222 ккал
Жир: 35,69г | Белк: 50,04г | Углев: 177,76г.
Завтрак:
Каждый День Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Абрикос, Груша Конференц, Пятерочка Банан, Now Omega-3, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Каждый День Молоко 1,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной.
Обед:
Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Паста с Тунцом.
Ужин:
Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Oreo Печенье.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю