Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VAM49
Журнал
02 июл 18
VAM49- Журнал, 02 июл 18
Параметры Пользователя VAM49
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2018:
1221 ккал
Жир: 87,97г | Белк: 52,42г | Углев: 45,98г.
Завтрак:
Castello havarti cheese with wild garlic, Bubbies Sauerkraut, Cucumber (with Peel), Kerrygold Pure Irish Butter, Roma Tomatoes, Lamb Liver Pate VAM 20g serving, Kroger Leaf Spinach, Jones mild pork sausage patty VAM, Swiss Chard, Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs.
Обед:
Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Wright's bacon, pecan wood thick cut (Wright's), chicken from Instant Pot VAM, Brachetto Piemonte wine.
Ужин:
mild pork sausage patty VAM, Romaine Hearts Sams VAM, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, Jicama.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice
02 июл 18 написано членом:
eatolive4life
Very good
03 июл 18 написано членом:
skinnyminny54
nice
03 июл 18 написано членом:
Samantharox1
Great
03 июл 18 написано членом:
Judyrose1997
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VAM49-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю