rufinaqwe- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1486 ккал

Жир: 41,09г | Белк: 101,87г | Углев: 187,13г. Завтрак: Банан, Кофе с Сахаром, Мёд, Творог (Обезжиренный), Кофе с Сахаром, Овсянка. Обед: Фундук, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Печень, Макароны Отварные, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Варенье из Смородины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Куриная Печень, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Магнит Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса