anastasiabiggirl- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя anastasiabiggirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1426 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 67,64г | Углев: 179,65г. Завтрак: Гречка Отварная, Совок Тушенка Говядина, Соль, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Чай, Сахар. Обед: Доброе Дело Колбаса Докторская. Ужин: Черешня, Амур Бройлер Окорочок Цыплёнка-Бройлера, Летний День Молоко 3,2%, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Фрутоняня Сок Яблочный. Перекус/Другое: Клубника, Чай, Сахар, Груша. подробнее ...

1053 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiabiggirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiabiggirl- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

anastasiabiggirl-Изменение Веса