JeffinAurora- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

925 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 45,12г | Углев: 100,61г. Завтрак: Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Rudolph's Bavarian Rye Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick. Обед: Marketside Homestyle Dinner Rolls, Soft White Roll, Coffee, Green String Beans, Corn, Baked Beans, Meat Loaf. Перекус/Другое: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Writing - 30 минуты, Sorting Magazines - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Reading - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 35 минуты, Сидеть - 5 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса