genkatush- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя genkatush | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

105 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

1759 ккал

Жир: 99,25г | Белк: 111,74г | Углев: 107,38г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Овсяная Крупа, Увелка Крупа Ячневая. Обед: Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Перекресток Фарш Куриный из Филе, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

genkatush-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

genkatush- Журнал, 03 июл 18

Оставить свой Комментарий

genkatush-Изменение Веса