pedroalejo2504- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

3141 ккал

Жир: 191,38г | Белк: 157,68г | Углев: 197,60г. Завтрак: Coco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Papas a la Francesa. Обед: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida, Arroz Blanco, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Arroz Blanco, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen, Coco, Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, Coco, Repollo Morado, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, Almendras, Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, Nacional de Chocolates CHOCOLATE SANTANDER 70% CACAO. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса