_.mira._- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя _.mira._ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

627 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 12,46г | Углев: 80,04г. Завтрак: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Простоквашино Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 16 минуты, Кардио - 35 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_.mira._-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_.mira._- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

_.mira._-Изменение Веса