Helena_15- Журнал, 03 июл 18

Параметры Пользователя Helena_15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2018:

878 ккал

Жир: 41,34г | Белк: 60,89г | Углев: 60,45г. Завтрак: Nespresso Café Expresso, Pão Branco Torrado. Обед: Lidl Lasanha Bolonhesa. Ужин: Vagem Cozida, Pescada Cozida. Перекус/Другое: Seeberger Amendoim Torrado, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bimbo Pao Thins. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа и 26 минуты, Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Helena_15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю