H.M.K.2- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2018

85,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

2195 ккал

Жир: 121,30г | Белк: 82,35г | Углев: 183,74г. Завтрак: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Vollkornbrot, Gugel Schweizer Wurstsalat, Cocktailtomaten, Casa Romantica Gemischte Antipasti. Обед: My Muesli Super Nilk. Ужин: Nutricia Fortimel Energy, Landfein Fettarmer Fruchtjoghurt. Перекус/Другое: Kiwi, Milka Vollmilchschokolade, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Banane. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса