rmacle- Журнал, 02 июл 18

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up down up down! Still minimizing coffee and drinking tea!!!

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2018:

1237 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 97,51г | Углев: 101,22г. Завтрак: Cauliflower, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chicken of the Sea Albacore Tuna in Water, Mayonnaise. Обед: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Red Lobster Sprite, Swiss Cheese , Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Rosarita Refried Beans. Ужин: Pinot Noir Wine , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Chicken Breast. подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Пилатес - 12 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Great Drop!

03 июл 18 написано членом: murphthesurf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 02 июл 18

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса